Tắm trắng là phương pháp được các chị em ưa chuộng hiện nay, giúp cải thiện làn da giúp cho chị em trở nên tự tin hơn, quyến rũ hơn trong cuộc sống.
Ông bà ta thường có câu: Nhất dáng, nhì da. Nếu vóc dáng quyết định sự gợi cảm, hấp dẫn của người phụ nữ thì “làn da” tạo nên nét đẹp rạng ngời, tươi mới của mỗi người. Vì vậy một làn da trắng mịn là ước mơ của hàng triệu phụ nữ.
Tắm trắng là một phương pháp cải thiện làn da cực kì hiệu quả. So với các phương pháp tắm trắng tự nhiên thì tắm trắng mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng hơn hẳn. Tuy vậy, sau khi thực hiện các liệu trình tắm trắng, làn da thường trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều do lớp tế bào chết, sừng đã bị loại bỏ. Da lúc này cần được chăm sóc thật kỹ để nhanh chóng phục hồi và duy trì kết quả được dài lâu. Nếu không được bảo vệ kỹ khả năng da hồi tone rất nhanh và có thể khiến cho da bị tổn thương nhiều hơn so với tình trạng da trước khi tắm trắng
Dưới đây AZ NOSE xin chia sẻ với chị em 13 lưu ý để chăm sóc da sau khi tắm trắng cực kỳ hiệu quả nhé:
Nội dung bài viết
- 1. Che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- 2. Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
- 3. Tẩy tế bào chết đúng cách
- 4. Sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp
- 5. Vệ sinh và dưỡng da đúng cách
- 6. Các ngoại lực tác động vào da
- 7. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có thành phần tẩy, bào mòn da
- 8. Uống đủ nước
- 9. Ngủ đủ giấc
- 10. Chế độ dinh dưỡng
- 11. Thể dục thể thao điều độ
- 12. Stress, làm việc quá sức
- 13. Không sử dụng các chất kích thích
1. Che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tắm trắng chính là quá trình loại bỏ các hắc sắc tố Melanin trên da, cung cấp cho da một lượng dưỡng chất để nuôi dưỡng và phục hồi da. Trong ánh nắng mặt trời có các tia sáng là nguyên nhân tác động hình thành nên các hắc sắc tố. Sau khi loại bỏ các hắc sắc tố cũ, da như mất đi một màn ngăn chống lại sự hình thành melanin. Lúc này ánh mặt trời sẽ ăn sâu và hình thành nên các hắc sắc tố từ tần hạ bì khiến da trở nên đen sạm, thâm nám thậm chí còn có thể nghiêm trọng hơn cả tình trạng ban đâu.
Vì thế sau khi tắm trắng, tốt nhất trước khi ra đường, chị em cần che chắn kĩ lưỡng tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào giờ trưa nắng gắt.
2. Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời và những tia UV. Hãy sử dụng loại kem chống nắng phù hợp với loại da bất khi nào bạn ra khỏi nhà dù hôm ấy thời tiết có như thế nào nhé. Nếu bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày, tốc độ lão hóa của làn da sẽ nhanh hơn. Hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF >= 30 và thoa trước khi ra nắng 30 phút để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
3. Tẩy tế bào chết đúng cách
Tẩy tế bào chết là một trong những bước dưỡng da căn bản nhất, tuy nhiên không phải ai cũng biết thực hiện đúng. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào chết, già cỗi trên bề mặt da làm cho làn da trở nên sáng mịn, giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất trong quá trình dưỡng da. Thế nhưng nếu tẩy tế bào chết không đúng cách sẽ khiến cho da bị tổn thương, mẩn đỏ, dễ kích ứng.
4. Sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp
Nếu chị em muốn có một làn da trắng mịn, hồng hào lâu dài thì kem dưỡng là một phụ phẩm đắc lực bên cạnh liệu trình tắm trắng. Nếu như làn da sau khi tắm trở nên mong manh nhạy cảm thì đây cũng là thời điểm tốt nhất để hấp thụ các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu; chúng giúp da phục hồi nhanh, khỏe khoắn, săn chắc, đồng thời cấp ẩm, tăng sinh Collagen, Elastin, nuôi dưỡng làn da chuyên sâu.
5. Vệ sinh và dưỡng da đúng cách
Làn da sau khi tắm trắng cực kỳ nhạy cảm và dễ tổn thương vì vậy việc vệ sinh và dưỡng da đúng cách cũng là một trong những điều cần lưu tâm. Vệ sinh da không đúng cách không những không duy trì được kết quả dài lâu mà còn làm cho tình trạng da của bạn ngày một xấu đi. Đặc biệt, hay lưu ý với các sản phẩm dưỡng da vì khi không sử dụng đúng cách các sản phẩm nào có thể gây hại đến làn da của bạn.
Có thể bạn quan tâm: Quên kem trộn đi! Đây mới là 15 phương pháp tắm trắng an toàn mà bạn nữ nào cũng phải biết
6. Các ngoại lực tác động vào da
Làn da sau khi tắm trắng trở nên cực kỳ mỏng manh, bất cứ tác động mạnh nào cũng có thể gây tổn thương da sâu sắc. Khi ngoại lực tác động, đồng thời mang theo nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập dễ dàng vào da, hình thành viêm nhiễm, mụn nhọt. Lúc rửa mặt chị em nên massage nhẹ nhàng, theo hướng đường tròn hướng tâm để cho da thư giãn và dễ chịu.
7. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có thành phần tẩy, bào mòn da
Các sản phẩm tẩy rửa mạnh như sữa rửa mặt, sữa tắm, xà phòng sẽ “tích cực” bào mòn hơn nữa làn da mỏng manh sau khi tắm trắng của bạn, gây cảm giác đau rát, viêm tấy khó chịu. Vì vây, giai đoạn này, chị em nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ cho da, có nguồn gốc từ tự nhiên, vừa an toàn, vừa không kích ứng
8. Uống đủ nước
Hãy uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh. Uống đủ nước mỗi ngày làn da của bạn sẽ được cung cấp đủ độ ẩm, mềm mại hơn. Nước như một thần dược siêu siêu rẻ để duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa các nếp nhăn. Vì vậy uống nước để duy trì sự trẻ trung của làn da.
9. Ngủ đủ giấc
Nếu bạn là một nhân tố chuyên hoạt động về đêm, bỏ giấc ngủ trưa, thường xuyên thức khuya thì đừng hỏi tại sao da bạn ngày càng thâm sạm, xỉn màu, mụn lên ngày càng nhiều, trị hoài không hết nhé!
TIN TỨC THẨM MỸ: Chàng trai chi gần 100 triệu đồng phẫu thuật nâng mũi và cái kết…
10. Chế độ dinh dưỡng
Nếu như kem dưỡng nuôi dưỡng làn da từ bên ngoài thì chế độ ăn uống nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Một khẩu phần ăn dinh dưỡng, đầy đủ chất xơ, vitamin, khoáng chất, tăng cường rau củ quả, hạn chế thịt mỡ, chất béo sẽ giúp cho chị em không chỉ đẹp mà còn khỏe.
11. Thể dục thể thao điều độ
Thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể giúp hệ thống máu dưới da được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất. Trong quá trình tập thể dục, hệ bài tiết hoạt động tiết ra một lượng mồ hôi đưa một số chất cặn bã ra khỏi làn da của bạn. Không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh tập thể dục còn góp phần tăng độ đàn hồi cho làn da.
12. Stress, làm việc quá sức
Stress, căng thẳng quá độ sẽ làm cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể mất cân bằng. Khi bạn bị stress, cơ thể sẽ bắt đầu sản sinh ra một loại hormone chống stress có tên gọi cortisol. Trong thời gian dài, hormone Cortisol gây mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể làm làn da mất dần khả năng tự bảo vệ và gây nên các tình trạng da mụn. Vì vậy hãy giữ cho tâm trạng luôn trong trạng thái bình ổn nhất có thể nhờ đến Yoga, thiền để ổn định tinh thần nhé.
13. Không sử dụng các chất kích thích
Tác hại của rượu bia, thuốc lá đối với cơ thể được rất nhiều người biết đến. Tuy nhiên ít ai biết rằng, chúng cũng là một trong những nhân tố làm cho làn da ngày một xấu đi. Bia gây ra việc mất cân bằng lượng nước làm ảnh hưởng đến cơ thể và đặc biệt là da. Thuốc lá cản trở việc lưu thông máu đến da làm cho da bị xỉn màu do không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.
Ngoài hình ưa nhìn luôn là một trong những điểm cộng rất lớn với mỗi người. Nếu như da mang lại cho bạn một cảm giác tinh khôi thì gương mặt với dáng mũi cao sẽ thu hút ánh nhìn của người đối diện. Đã sở hữu một làn da trắng thì đừng để chiếc mũi trở thành khuyết điểm trên gương mặt mất đi những cơ hội thành công trong cuộc sống.
Cùng chiêm ngưỡng nhan sắc của các khách hàng sau khi nâng mũi tại AZ NOSE:
AZ NOSE phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam. Đội ngũ y bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. AZ NOSE đã thực hiện thành công trên 12.000 ca phẫu thuật nâng mũi. Mang đến cho hàng nghìn chị em vẻ ngoài xinh đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống.
Chương trình ưu đãi đặt biệt GIẢM NGAY 8 TRIỆU cho 19 khách hàng đầu tiên đăng ký sớm nhất. Nhanh tay đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí nhé!
